ペガサス情報局

精神(こころ)も身体も何より健康が大事

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仕事納め 紅白 お掃除

   

 

仕事納め

まだまだやることあるなあ という個人的な感想の一年

もっと集中力が欲しい な。

というか 長続きしない 昔のように。

この傾向を 歳のせいにしていたのでは この先 進歩が無い。

何とか するには いい食事と いい睡眠と そして適度な運動 わかってます。

眼・肩・腰

そう 長続きしない理由の一つに 「眼」がある。かすむし疲れる。

そして もうひとつは 腰痛と首痛 これが厄介。

特に 首は 眼とも連動して 精神的にいじめてくる。

何とかするために 藁にもすがる思いで 明日 治療を受けてきます。

治ったら どんなにいいでしょう? 泣いてしまうでしょうね。

紅白歌合戦

昨晩 何気なく NHKを観ていたら 懐かしのレベッカ が唄っていました。

NOKKO 唄 うまいです。当時はあの高音が苦手であまりレベッカ好きじゃなかった。

メンバー達も 絶頂期に解散するほど 唄うことに疲れていたみたい。

メディアに出まくり ファンに期待されて その重圧に耐えきれず…。

複雑ですね。人間って。真面目な人ほど 悩んでしまう。

そんな レベッカが 紅白歌合戦に出場 だそうです。

ジャニーズだらけの 紅白なんて あまり本気では観ませんが

高橋真梨子や石川さゆりや なんと 美輪明宏さんの「ヨイトマケ」って

大丈夫なんですか? 若い人達? 聴いてもらいたいけど…。

後半だけ 少し期待して観ようかな?

本当は 撮りだめた 映画やドラマをじっくり見たいのです。

でも お掃除もしたい。そう 重曹水で…。

重曹水でお掃除

なんと 身体のお掃除にも かなり効果があるようなので。

重曹水の効果

歯磨きのあとのお口くちゅくちゅ や 便秘や胃潰瘍や

ほんとかどうか 被爆にも効くそうです。

期待しちゃいますね。

明日の 治療のように 期待大! です。

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