ペガサス情報局

精神(こころ)も身体も何より健康が大事

*

面白くなって来やがったぜ!

   

火星

2年2か月ごとに訪れる「スーパーマーズ」 火星最接近

昼間は晴れていたけど 夜に入って 曇ってきたから今晩は ほの赤いマルスは観えないかな?

何故 空が 宇宙が 天空が 最近 妙に気になるのか?

そして雲も…。今朝の雲20160531_082853

横に段々に幾重にも 重なっている雲

実は 熊本の地震の少し前に 今朝と同じような雲に気づいて

撮影してる。

6月に大きな地震が来ると 予言だかなんだか

信じている人たちの団体がある。

避難地まで決めていて 何日か前に移動するんだとか?

折角 「スーパーマーズ」とか「スーパームーン」だとか

浪漫あふれる話をしているときに 「地震が来る 逃げろー」なんて

夢も希望もないかな?落ち込んじゃうかな?

面白くなって来やがったぜ

絶望感に悩むときの前向きになれる言葉

ひとりぽっち と感じたら 絶望感に潰されそうになったら つい弱音を吐きそうになったら

「面白くなって来やがったぜ!」

と 叫んでみよう!

不安な雲を 吹き飛ばす勢いで 心の中だけじゃなくて 実際に叫んでみよう!出来るだけ大きな声で。

老け顔もやめよう!

顔ヨガ

顔ヨガ8選

ずいぶん前から ほっぺを膨らませる小技は いつか読んだ本から ずっと気がついては

誰もいない エレベーターの中で 実践している。

普段は 現代の日本人は ほとんどの人が 暗ーい顔をしている。

自分もそう。気がついては 口角を上げて偽笑顔を創ってみる。

その顔を エレベーターのガラスに見ながら 「ひでえ顔!」と罵倒しながら

暗くて死にそうな顔よりは ずーっとまし と納得しながら続けている。

ひとは 楽しいから笑うんじゃない 笑うから楽しく幸せになるんだ ということ。

こめかみストレッチ 新しい技をありがとう!

あなただけの秘めた力を信じよう

もっともっと 自分を労わろう 信じてあげよう

本来の自分を見つけ出そう

そして そいつと折を合わせて うまくやって行こう。

きっと大丈夫 今までも大丈夫 これからだって大丈夫

自分を 自分の未来を 信じていれば…。

 

 

 

 

 

 

 

 

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