ペガサス情報局

精神(こころ)も身体も何より健康が大事

*

ベイカー選手の何気ない名言

   

名言

「朝 起きた時から 何か調子が良くて 今日はいけるんじゃないかと思いました。」

柔道男子90Kg級の金メダリスト ベイカー選手の テレビでの発言です。

この一言に 強い人のすべてが込められていると感じました。

いかに 自分を誘導していくか? それももちろん良い方向に。

普段の生活の中でさえ どうでしょう? なかなか そうは感じれない毎日が普通ではないでしょうか?

平凡な生活の中で ベイカー選手のように暮らせていけたら どんなに素晴らしいでしょう。

参考になりました、ありがとう!

レジェンド

今日のオリンピックは もちろん 内村選手の個人総合2連覇ですが 競技後の記者会見で

おもしろい エピソードがあったようです。

内村2連覇 記者会見でのエピソード

伝説のチャンピオンと同じ舞台で競える喜び これは経験のない人には

全く分からない気持ちかも知れません。今回の個人総合の結果があまりにも劇的だったため

なかには 質問した記者のように 特に採点競技の種目のようにやや疑問を抱く素人も

いるかもしれませんが 今日の最終種目 鉄棒の演技を見る限り その採点には いささかの

不信感もありませんでした。演技内容の難度に違いが明らかにありました。その点数の結果が

また あまりに劇的だったため 採点に疑問を抱かれたのでしょう。

内村選手にも そして 2位 3位の選手にも 無視された感じの記者ですが

真のチャンピオンは誰からも リスペクトされる存在だということですね。

イチロー選手も 同じような存在です。

要注意食品

オリンピック中心の楽しい生活も半分を過ぎましたが 身近な毎日の生活の中で

こんな記事がやはり 気になりました。

タバコ以上に体に悪い6つの食品

(2)の「缶詰トマト」にはびっくり!

子供の頃 よく みかんやパイナップルの缶詰を御馳走と感じて喜んで食べました。

(3)や(4)の加工肉やジャンクフードは 最近はほとんど口にしないようになりました。

それでも今もなお 休日のファストフード店には長蛇の行列を作って フライドポテトを

子供たちに食べさせている親がいるのには 驚きです。

人工甘味料やジュース類は しばらく摂らずに 良い水だけで過ごしていると

人工甘味料の不自然な感触を 身体が受け付けなくなって来るから不思議です。

 

 

 

 

 - スポーツ, 健康

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